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Achtsames Yoga
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Schlagwort-Archive: Somatic

Die beste Medizin gegen Schmerzen in Körper und Seele

Allgemein, InnenansichtenVon Hediger Admin7. Februar 2021

Sanfte Bewegung, und sei sie noch so klein, ist ein Mittel zur Schmerzbehandlung. Es funktioniert ebenso gegen psychische wie gegen körperliche Schmerzen. Bewegung ist nicht die einzige Antwort, aber sie ist eine der wichtigsten. Ich bin eine Bewegungs-Spezialistin und kann dir helfen zu heilen, besonders wenn du bereit bist, dich auf kleine aber wirksame Schritte einzulassen.

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